簡単リセット!秋のボデイケア

 

夏の露出で、ひじ、ひざ、かかと、などの角質ケアなどパーツケアは
みなさま意識して されていらしたと思いますが
 
夏の間、一日中エアコンにさらされ、また知らず知らずのうちに汗などで水分が蒸発し
実はとっても乾燥している環境。
 
さらに、エアコンの冷えなどで
血液やリンパの流れも滞りやすく、むくみにつながり、
疲れも溜まりやすくなります。
 
これから季節は秋に突入。
気温も下がり、さらに代謝が滞りやすくなってきますので
マメにリセットのケアをしてはいかがでしょうか?
 
 

ボディケアも お顔のスキンケアと同様に

 
 
①汚れを落とす
②血流、リンパの流れをよくする
③潤いを与える
 
この3ステップは、お顔もボディも変わりません。
 
お顔のお肌よりは皮膚が厚いとはいえ、摩擦は厳禁!!
優しく労ってあげましょう😊
 
 
 

おススメケア

 
①汚れをとる
・バスタブに浸かり、角質をふやかしたあとは、汚れが取れやすくなっています。
 
お塩が入っている入浴剤など
発汗作用のあるものを使うと
毛穴の汚れも取れやすくなり効果的です。
 
・さらにスクラブケアなどで
普段の入浴では落とし切れない角質を取り除きましょう‼️
 
②汚れを取ったあとは
中の大掃除です。
 
ボディオイルやボディマッサージジェルなどを使い、潤いを与えつつ効果的に老廃物の流れを良くしましょう。
 
③最後にボディクリームやジェル、ボディローションなどで、肌を整えて終了です。
 
ボディケア、是非お試しになってみてください❣️
 
 
 
 
 
LUSHから
ハロウィンモチーフの
可愛いバスケアが登場🎃👻
 
 
わたくしも、早速GETしてしまいました❣❣❣
かわいくて、テンション上がってます☝☝
 
 
季節の移り変わりを、楽しんでみてはいかがでしょうか?
 
 

 

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