マスク時代の肌トラブル
長引くマスク生活で、肌アレにお悩みの方が増えているそうです。
先日、お化粧品のプロモーションのお手伝いをさせて頂いたのですが、
実際に店頭でお客様にお話し伺った中で、最も多かったお悩みは
マスクをつけ始めてから
プツプツができて困っている
というご相談でした。
バリア機能の低下
マスクの中は、息や呼吸で湿度が高く
蒸れている状態なんです。
潤いがあっていいかな〜と思いきや
お肌は常に湿気にさらされている状態
（ ; ; ）
一度濡らした紙を乾かすと、フヤフヤになりますよね。
お肌もその状態で、角質がふやけてしまい
肌のバリア機能が低下してしまい
水分が蒸発 👉 乾燥するのです。
キメが乱れたり、バリア機能が乱れることで、
雑菌が繁殖したりして、吹き出物ができたりしやすくなるのです。
また、乾燥することで、お肌は自分で潤そうと
皮脂分泌が盛んになっちゃうんですね。
元々皮脂がしっかりある方には
水分が蒸発することで、皮脂は蒸発しないので
皮脂だけ残って浮いてしまう
その皮脂が毛穴詰まりを引き起こし
白ニキビ状態になります。
コレが白いプツプツの正体です
放置すると、赤ニキビに発展することもあるため
早めにケアをしてあげる事をおススメします。
毛穴詰まり解消
効果的なお手入れ方法は
毛穴詰まりを解消し、潤いを与えてバリア機能を整えてあげること。
まずはとにかく、毛穴詰まりを解消することが重要です。
でも、汚れを落とすクレンジングや洗顔の摩擦バリア機能が低下し、乾燥を助長しているケースがありますので
まずは手順を見直してみましょう‼️
✅クレンジング、力が入ってませんか？
👉力を抜きましょう。桃を触るくらいの力加減
✅洗顔するときに、手で擦っていませんか？
👉しっかり泡立てて、泡を押し当て洗いましょう
✅シャワーを直に当てて流していませんか？
👉ぬるま湯をすくってゆすぎましょう
✅柔らかいタオル使ってますか？
👉男っとこ前な感じでゴシゴシ拭いたりはNGですヨ‼️笑
スキンケアの第一歩はクレンジングや洗顔。
でも、ここで、汚れが取れていなかったり、肌負担かけてしまったりすると、元もこもありません。
化粧品を変えなくても、使い方でお肌への影響が変わることもありますので
是非意識して気をつけてみてくださいね‼️
バリア機能を正常化する
お肌のバリア機能は3つあります
皮脂膜
NMF
細胞間脂質（セラミド）
それぞれ役割があります。
詳しく知りたい方は、👇コチラの記事をご覧下さい。
保湿をしながら、新陳代謝（ターンオーバー）のサイクルを整えてあげましょう。
普段の基礎化粧、スキンケアを丁寧に念入りに
コツコツ頑張ってみてくださいね。
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